Plano Mensal
Para começar com orientação.
R$ 150,00
R$ 139,90/mês
- ✔ Avaliação inicial
- ✔ Treino personalizado
- ✔ Ajustes no mês
- ✔ Suporte via WhatsApp
Consultoria online • Presencial em Catalão • Emagrecer 31D
Transforme seu corpo com direção, cuidado e acompanhamento real.
Treinos personalizados, suporte contínuo e uma estratégia feita para sua rotina. Para quem quer emagrecer, ganhar condicionamento e evoluir sem treinar no automático.
Onlinede onde estiver
31Dprojeto especial
GOpresencial em Catalão
Método Clésia Personal
Treino personalizado + acompanhamento próximo + evolução com estratégia.
Você se identifica?
Treinar sem direção custa tempo, energia e resultado.
A maioria das pessoas não falha por falta de vontade. Falha por falta de método, acompanhamento e clareza sobre o que fazer.
Já tentou treinar sozinho(a) e desistiu
Não sabe por onde começar
Treina e não vê resultado
Quer emagrecer com saúde
Precisa de constância na rotina
Planos de consultoria online
Escolha o plano ideal para sua evolução.
Todos os planos incluem avaliação inicial, treino personalizado, suporte pelo WhatsApp e ajustes conforme sua evolução.
Plano Trimestral
Para criar constância.
R$ 329,90
R$ 99,90/mês
- ✔ Planejamento contínuo
- ✔ Treinos progressivos
- ✔ Ajustes frequentes
- ✔ Suporte direto
Plano Semestral
Para evolução consistente.
R$ 659,90
R$ 86,90/mês
- ✔ Estratégia completa
- ✔ Evolução consistente
- ✔ Ajustes contínuos
- ✔ Acompanhamento próximo
Plano Anual
Para resultado de longo prazo.
R$ 1319,90
R$ 70,90/mês
- ✔ Planejamento anual
- ✔ Ajustes ilimitados
- ✔ Suporte prioritário
- ✔ Acompanhamento total
Método Clésia
Como funciona a consultoria?
Um processo simples, humano e estratégico para você saber exatamente o que fazer em cada fase.
01
Avaliação inicial
Entendimento da sua rotina, objetivo, nível atual e limitações.
02
Treino personalizado
Planejamento feito para sua realidade: academia, casa ou rotina corrida.
03
Suporte próximo
Dúvidas, ajustes e orientação para manter constância no processo.
04
Evolução acompanhada
Seu treino evolui junto com você, sem achismo e sem treino genérico.
Para quem é
- ✔ Quem quer emagrecer com saúde e orientação.
- ✔ Quem deseja sair do sedentarismo com segurança.
- ✔ Quem busca ganhar massa muscular ou definição.
- ✔ Quem precisa de treino adaptado à rotina real.
- ✔ Quem quer acompanhamento profissional mesmo à distância.
Para quem não é
- ✖ Quem procura fórmula mágica.
- ✖ Quem não quer seguir orientação.
- ✖ Quem espera resultado sem esforço.
- ✖ Quem não quer mudar hábitos.
- ✖ Quem busca apenas uma ficha genérica.
Antes e depois
Resultados reais de alunos da Clésia Personal.
Uma área pensada para você adicionar vários alunos, com fotos de antes e depois lado a lado, nome, projeto e um depoimento curto.
Antes
Depois
Bruna
Projeto Emagrecer 31D
“Aprendi a ter constância e enxergar resultado com acompanhamento.”
Antes
Depois
Felipe
Projeto Emagrecer 31D
“Com treino certo, consegui evoluir sem perder tempo com achismo.”
Antes
Depois
Fatinha
Projeto Emagrecer 31D
“O acompanhamento fez diferença na minha rotina e na minha disciplina.”
Serviços
Soluções para diferentes fases, objetivos e rotinas.
Consultoria Online
Treinos personalizados, suporte pelo WhatsApp e ajustes periódicos para treinar de onde estiver.
Quero saber mais →Acompanhamento Presencial
Treinos com correção de execução, segurança, incentivo e atenção individual em Catalão.
Falar sobre presencial →Projetos Especiais
Emagrecer 31D, Kids e programas adaptados para idosos, com estratégia específica para cada público.
Conhecer projetos →Formação de Profissionais
Acompanhamento prático para estudantes de Educação Física desenvolverem segurança profissional.
Quero ser estagiário(a) →
Quem é Clésia Evangelista
Falar com a Clésia
Uma personal que acompanha pessoas reais, com rotinas reais.
Clésia Evangelista é personal trainer e consultora online, com trabalho focado em treino personalizado, acolhimento, constância e resultado real. Sua missão é ajudar alunos a treinarem com segurança, direção e confiança.
Mais do que entregar treinos, a Clésia acompanha o processo, entende a rotina de cada aluno e ajusta a estratégia para que a evolução seja possível, sustentável e humana.
✔ Atendimento humanizado
✔ Treinos sem fórmula pronta
✔ Online e presencial
✔ Foco em resultado real
Seu resultado começa com uma decisão.
Fale agora com a Clésia Personal e descubra o melhor plano para seu objetivo, sua rotina e seu momento.
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